1/10(水)「健康表現体操」で歌ってイキイキ 動いてハツラツ!

開催日時2024.1.10

1/10(水)「健康表現体操」で歌ってイキイキ 動いてハツラツ!

【IYO夢みらい館 カルチャー教室】

毎月第2・第4水曜日開催!

「健康表現体操」のご案内です。

 

「最近ぼんやりすることが多くなった」

「体力がなくなったなぁ」

そんな方におススメなのが、この“健康表現体操”。

懐かしの曲を歌いながら運動して、脳と身体を楽しく刺激しましょう♪

●開催日時:

毎月第2・第4水曜日 10:30~11:30
1月は1月10日(水)、1月24日(水)に開催します。
※スケジュールは変更になる場合もございます。

 

●受講料

1回1,100円(税込)
月1回から自由に参加できます。

 

●お得なチケット

10回分の料金で11回ご利用できる「IYO夢みらい館 カルチャー教室チケット・11枚セット」11,000円も販売いたします。
※購入チケットで他の教室にも参加できます。詳細はお問い合わせください。

 

●講師

丸山理恵(NPO法人 全日本健康音楽研究会愛媛支部)

 

●持参する物

室内シューズ、飲み物、タオル
※動きやすい服装でお越しください。

 

●お申込み・お問い合わせ

IYO夢みらい館 089-909-3266

 

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