6/28(水)歌ってイキイキ 動いてハツラツ“健康表現体操”開催!

開催日時2023.6.28

6/28(水)歌ってイキイキ 動いてハツラツ“健康表現体操”開催!

【IYO夢みらい館 カルチャー教室】

毎月第2・第4水曜日開催!

「歌ってイキイキ 動いてハツラツ“健康表現体操”」のご案内です。

 

最近運動不足なんよね~。

運動したいけど続くか心配……。

 

そんな方におススメなのがこの“健康表現体操”。

懐かしの曲を歌いながら運動して、身体と脳を楽しく刺激しましょう♪


●開催日時:
毎月第2・第4水曜日 10:30~11:30
6月は6月14日(水)、6月28日(水)に開催します。
※スケジュールは変更になる場合もございます。

 

●受講料:
1回1,100円(税込)
月1回から自由に参加できます。

 

●お得なチケット:
10回分の料金で11回ご利用できる「IYO夢みらい館 カルチャー教室チケット・11枚セット」11,000円も販売いたします。※購入チケットで他の教室にも参加できます。詳細はお問い合わせください。

 

●講師:
丸山理恵(NPO法人 全日本健康音楽研究会愛媛支部)

 

●持参する物:
室内シューズ、飲み物、タオル ※動きやすい服装でお越しください。

 

●お申込み・お問い合わせ:
IYO夢みらい館 089-909-3266

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「歌ってイキイキ動いてハツラツ”健康表現体操”」チラシ

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