IYO夢みらい館のインスタで公開中の【#わくわくのわを広げよう】。
地域交流館ご利用の皆さんの活動をご紹介するコーナーの第4回目です。
「健康表現体操」講師の丸山理恵先生と参加の皆さんにお話を伺いました。
インスタでは写真で第一回目の活動の様子をアップしました。
体力に応じた負荷のかけ方もできるので、長らく運動してない若い方もぜひ!
IYO夢みらい館の公式アカウントは @iyoyumemiraikan です。
定期的に情報を発信しますのでよろしくお願いします♪
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インスタでは写真で第一回目の活動の様子をアップしました。
体力に応じた負荷のかけ方もできるので、長らく運動してない若い方もぜひ!
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